足 の むくみ マッサージ 効果

むくみの解消 脚のむくみを解消するにはマッサージが効果的ですがん手術後のリンパ浮腫の場合には必ず医師に相談してから始めてください マッサージといってももむのではなくなでるようにしてリンパ液の流れを改善します. 足の指を広げたりマッサージすることで足のむくみやセルライトによる足太りも予防できるのです ダイエット効果を求めている方にもおすすめです 6足ツボとリンパを刺激して足の疲れをリセット.

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